Najczęściej zadawane pytania
- Czy muszę wykupić cały pakiet sesji?
Nie. Możesz za każdym razem kupować sesję osobno. Wykupienie sesji w pakiecie to oszczędność dla Ciebie. To Ty decydujesz. Możemy też umówić się na inną ilość sesji niż zaproponowane pakiety, zapraszam do indywidualnej rozmowy.
4. Czy pracuje Pani z innymi tematami niż te, które są wymienione na stronie?
Tak. Jestem coachem, czyli ekspertką w prowadzeniu procesu. Od Twojego celu do efektu i rozwiązania, które niesiesz w sobie. Zapraszam do indywidualnej rozmowy.
3. Czy w trakcie procesu mogę zmienić cel?
Tak. Ty jesteś odpowiedzialna za swój proces i Ty decydujesz. Może być też tak, że w trakcie procesu i poznawania siebie zauważysz, że cel nie jest „Twój”. I do efektu doprowadzi Cię inny cel. Z chęcią na takie pytania i wątpliwości odpowiem na niezobowiązującej rozmowie, na którą Cię zapraszam 🙂
4. Jak wygląda sesja?
Sesja ma swoją strukturę. I moim zadaniem jest trzymać się tej struktury, abyś osiągnęła swój efekt. Rozpoczynamy od określenia celu i efektu sesji. Następnie robimy ćwiczenia coachingowe. Kolejnym krokiem są Twoje odkrycia i mój feedback, podsumowanie. Na koniec proponuję Ci zadania domowe do wykonania między sesjami. Po sesji otrzymujesz ode mnie raport z sesji, gdzie wypisane są wszystkie Twoje odkrycia. Następną sesję rozpoczynamy od omówienia zadań domowych, które miałaś do wykonania. Chętnie opowiem Ci o tym na niezobowiązującej rozmowie.
5. Czy po bezpłatnej konsultacji muszę wykupić sesję?
Nie musisz. Konsultacja jest po to, abyś zobaczyła, czym jest coaching. Mogła powiedzieć z czym chcesz pracować. Proponuję Ci jedno ćwiczenia, żebyś doświadczyła, jak to będzie wyglądać. Dzięki konsultacji możesz zobaczyć, czy taka forma rozwoju jest dla Ciebie ok. Dlatego serdecznie zapraszam 🙂
6. Jak często powinnyśmy się spotykać?
Coaching to proces. To nauka kreatywności i tworzenia swojego rozwiązania przez eksperymentowanie. Najczęściej sesje mogą odbywać się raz w tygodniu. Najrzadziej raz na 21 dni. Chodzi o to, by efekt wypracowany na sesji miał szansę się zainkubować. Rozkwitnąć. Nie powinny się odbywać rzadziej niż raz na trzy tygodnie, ponieważ możemy utracić to co osiągnęłaś podczas sesji, motywacja może spaść i wrócimy do punktu wyjścia.
7. Ile sesji przynosi pożądany efekt?
Powtórzę coaching to proces. Najlepszy efekt przyniesie 12 sesji. U mnie to jest max 12. Podczas takiego procesu możemy zbudować motywację głęboką, zmienić niesłużące nawyki i zastąpić je nowymi. Dotrzeć do poziomów nieświadomych i sprawdzić, co wpływa na Ciebie. To daje największą szansę na powodzenie, że kiedy skończymy spotkania uda Ci się pozostać na swojej ścieżce. Będziesz niezależna. Możesz też najpierw wykupić trzy sesje: to jest taka podstawa, żeby zorientować się w Twoim celu i sprawdzić, czy chcesz ze mną dalej pracować, czy odpowiada Ci współpraca ze mną. Podczas trzech pierwszych sesji budujemy zaufanie.
8. Dlaczego możemy się spotkać na max 12 sesji?
To jest czas, kiedy jesteśmy w stanie dotrzeć i zbudować w Tobie motywację głęboką. Odkryć blokady i hamulce ukryte w nieświadomości i przekształcić je zasoby. Jeżeli będziesz chciała kontynuować współpracę po 12 sesjach, proponuję zrobić pół roku przerwy, aby to czego się nauczyłaś miało szansę się zainkubować i popracować. Po tej przerwie będziesz mogła zdecydować, czy rzeczywiście nadal potrzebujesz mojego wsparcie.